Befolyásolják a hormonjaid azt, hogy hízol vagy fogysz
Papíron a fogyás nagyon egyszerűnek tűnik: ha kevesebb kalóriát viszel be, mint amennyit elégetsz, akkor szaladnak le a…
2020.02.13.Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Papíron a fogyás nagyon egyszerűnek tűnik: ha kevesebb kalóriát viszel be, mint amennyit elégetsz, akkor szaladnak le a…
írta Nagy Niki 2020.02.13.Néha nem tudjuk elmondani, hogy mit érzünk. Nem vagyunk képesek megfogalmazni a bennünk zajló lelki folyamatokat. Ha azonban…
írta R. Szabó Zsuzsa 2020.02.13.Mióta az internetnek hála fórumokon és egyéb felületeken viszonylag gyorsan jutunk információhoz, általánossá vált az is, hogy folyamatosan…
írta Marcali Nóra 2020.02.12.Elfogadás helyett gúnyolódás, szeretet helyett erőszak, bátorítás helyett elutasítás. Ezek mind olyan traumák egy gyermek életében, amelyek elől…
írta Zabolai Margit 2020.02.11.Neked is megfordult már a fejedben, hogy otthon, te magad „szépítsd meg” a kutyusodat? Ha szívesen elvégeznéd a…
írta Szirák Viki 2020.02.10.Az év elején még mindenki lelkesen tartja magát újévi fogadalmaihoz és bizakodva tekint a jövőbe. A hideg téli…
írta Szőke Angéla 2020.02.10.Sok mindenben szerencsés vagyok a kislányommal kapcsolatosan – sajnos az alvás nem tartozik bele a felsorolásba. Már lassan négyéves…
írta Szabó Erzsébet 2020.02.10.A tea, a kávéval ellentétben, általában csak jó hatásaiért kerül bele az ehhez hasonló cikkekbe, és most sincs…
írta Nagy Niki 2020.02.10.„Te mennyit keresel?” – ez az a kérdés, amit szemtől szemben elég kellemetlen feltenni, és érthető, ha megválaszolni…
írta Zabolai Margit 2020.02.08.Fontos dolog volt számomra rutinná tenni a heti edzéseket: nekem szükségem van arra, hogy felöltözzek, összekészülődjek és elmenjek…
írta Szabó Erzsébet 2020.02.08.