Idősebb korodban jobban beüt az ital? Így változik az alkoholtűrő képesség

Írta Farkas Izabella 2025.06.15.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Ahogyan a szervezetünk öregszik, számos biológiai változás következik be, amelyek közvetlenül befolyásolják az anyagcserénket. Az egyik legjelentősebb ezek közül az anyagcsere lassulása, amely általában az életkor előrehaladtával válik egyre észrevehetőbbé. Az anyagcsere az a folyamat, amely által a test energiát nyer az elfogyasztott táplálékokból, és ebbe beletartozik az alkohol lebontása is. Ahogy lassul az anyagcserénk, az azt eredményezi, hogy a szervezetünk lassabban képes az alkoholt feldolgozni, ami pedig növeli az alkohol vérben maradásának idejét.

Az anyagcsere változásai mellett a máj öregedése is hozzájárul a szervezetünk alkoholtűrő képességének csökkenéséhez. Az alkohol lebontásáért főként a máj felelős, de az életkor előrehaladtával ennek a szervnek a hatékonysága csökken – ez részben a sejtek öregedésének és a máj rugalmatlanságának is betudható. Ennek következtében még kevesebb alkoholt is nehezebben bont le a szervezet.

Kínai horoszkóp: ezen a területen jön az áttörés az életedben

Testösszetétel és alkoholérzékenység

Nem csak az anyagcsere változásai befolyásolják az alkoholtűrő képességet, hanem a testösszetétel átalakulása is. Az idő múlásával az izomtömeg csökkenése és a testzsír arányának növekedése gyakori jelenség. Mivel a testzsírtartalom nő, az alkohol vérben történő koncentrációja magasabb lesz, mivel a zsírsejtek kevésbé képesek elnyelni az alkoholt, mint az izomszövetek. Ezért az alkoholfogyasztás következtében elérhető véralkohol szint magasabb lehet, ami fokozza az alkoholfogyasztás hatásait.