VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Az étkezés nem csupán testi szükséglet kielégítése, hanem az egészéges életmód egyik alappillére is. Sokszor felmerül a kérdés az életmódváltoztatás útján járó emberek körében, hogy vajon milyen hatással lehet egy-egy „bűnös” élvezet az életünk hosszára.
A hotdog, mint az életidő rövidítője
Az utóbbi időben gyakorta hallani arról, hogy bizonyos ételek jelentős hatással lehetnek az élettartamra. Ilyen sokkoló eredményeket hozott az a tanulmány is, amely szerint a hotdog fogyasztása körülbelül 36 perccel csökkentheti az életünket. Ez az elmélet rávilágít arra, hogy a feldolgozott húsok és a magas kalóriatartalmú, alacsony tápértékű ételek negatív hatással lehetnek testi egészségünkre, és ezzel együtt a várható élettartamunkra is.
A hotdog magas zsírtartalma és a benne található tartósítószerek, adalékanyagok révén nem csak a szív- és érrendszeri betegségek kialakulására növelik a kockázatot, hanem az általános egészségi állapotromláshoz is hozzájárulhatnak. Ezen kívül, az ilyen típusú gyorsételek rendszeres fogyasztása kevesebb lehetőséget ad a szervezet számára, hogy hasznos és tápláló tápanyagokhoz jusson.
A cikk folytatódik, lapozz!
Növényi étrenddel beindulhat a fogyás, de csak ha így csinálod
