Az oszlop
Egy munkahelyi baleset következtében olyan rosszul estem, hogy a gerincem súlyosan megsérült. Azóta fájnak a csigolyáim, a nyakamtól kezdve a hátamon, derekamon keresztül egészen a farkcsontomig. A kezeim zsibbadnak, a lábaim gyengék, elég egyetlen kis rossz mozdulat és napokig nem tudok kikelni az ágyból. Csak lassú, felügyelet melletti óvatos gyógytorna engedélyezett, azt pedig nem feltétlenül eredményez beach body-t.






