Az oszlop
Egy munkahelyi baleset következtében olyan rosszul estem, hogy a gerincem súlyosan megsérült. Azóta fájnak a csigolyáim, a nyakamtól kezdve a hátamon, derekamon keresztül egészen a farkcsontomig. A kezeim zsibbadnak, a lábaim gyengék, elég egyetlen kis rossz mozdulat és napokig nem tudok kikelni az ágyból. Csak lassú, felügyelet melletti óvatos gyógytorna engedélyezett, azt pedig nem feltétlenül eredményez beach body-t.
Nyamm
Két dolog gátol igazán. Az egyik egy bagelező, ami a munkahelyem mellett nyílt és sokféle, isteni bagelt árul. Minden nap kénytelen vagyok enni legalább egyet, annyira finom. Ha egy nap nem veszek, akkor másnap kétszer annyit veszek.
A másik dolog pedig a fánkozó, ami pont útba esik a buszmegállóból hazafelé a lakásomhoz. Nem drága, nincs sorbanállás és isteni minden darab, ezzel jutalmazom magam este a ledolgozott, fárasztó napért. Az élet rövid, nem fogok lemondani ezekről az élvezetekről a beach body felszínes eszméje miatt. Olvass még a témában
5+1 dolog, amit a fájdalmas, erős vagy rendszertelen ciklus elárul az egészségedről
Havonta egy teljesen szabad hétvége — nem gondoltam volna, hogy ennyit ad
A saját vállalkozás árnyoldala, amit csak akkor értesz meg, ha már benne vagy
Ezt hozza 2026. augusztus 13. a numerológia szerint: stabilitás és rendrakás
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
