Étkezés ételérzékenységekkel – félelem helyett tudatosság
Glutén- és tejérzékenyként az étkezés sokáig komoly stresszforrás volt számomra utazás közben. Többször előfordult, hogy egy „biztosan jó lesz” döntés végül enyhén szólva is kellemetlen következményekkel járt.
Ma már ezt is másképp kezelem. Előre tájékozódom, utánanézek a lehetőségeknek, olvasom mások tapasztalatait. Ha egy hely bizonytalannak tűnik, nem kockáztatok. Inkább eszem abból, amit magammal hoztam – mert igen, most már mindig vannak „tartalékaim”.
Ráadásul egyre több külföldi bolt kínál megbízható mentes termékeket, ami óriási könnyebbség. Olvass még a témában
Ezért gondolom, hogy a „légy önmagad” az egyik legrosszabb életvezetési tanács
5 dolog, amit a vásárlók most a legjobban keresnek egy lakásban – egy ingatlanszakértő szerint
A kevesebb több: mégsem használ a szépségednek, ha sok fehérjét fogyasztasz?
„Bajszot rajzoltam a faliújságra kitett babafotóra és látta a felettesem. Az ő gyereke volt.” – Miért rúgtak ki?
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
