Éjszaka zsibbad a kezed? Ezek állhatnak a háttérben, és mutatjuk, mikor fordulj orvoshoz

Címlap / Életmód / Egészség / Éjszaka zsibbad a kezed? Ezek állhatnak...

Éjszaka zsibbad a kezed? Ezek állhatnak a háttérben, és mutatjuk, mikor fordulj orvoshoz

Kéztőalagút-szindróma

Ha a zsibbadás elsősorban a hüvelykujjat, a mutatóujjat és a középső ujjat érinti, és inkább éjszaka vagy kora reggel jelentkezik, a kéztőalagút-szindróma is szóba jöhet. Ez akkor alakul ki, amikor a csukló területén futó középideg nyomás alá kerül. A panasz gyakran éjszaka erősödik, különösen akkor, ha alvás közben behajlítva tartod a csuklódat.

Egy hónap KonMari: mit tanultam magamról a rendrakás közben

Jellemző, hogy a kéz kirázása vagy a csukló helyzetének megváltoztatása átmenetileg enyhítheti a kellemetlenséget. Ha a zsibbadás rendszeresen visszatér, és egyre inkább zavarja az alvást, érdemes szakemberrel kivizsgáltatni, mert kezeletlenül idővel a fogásban, az ujjak érzékelésében és a finommozgásokban is problémát okozhat.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Csillagjegyek: ez a tárgy szívja el az otthonod energiáját
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.