🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
4/6 Ekcéma és pikkelysömör
Az ekcéma igen gyakori oka a lábfej és a sarok viszketésének. Köztudott, hogy milyen kellemetlen viszkető tüneteket tud okozni, kiváltképp igaz ez az alsó végtagok tájára is. Nagyon fontos, hogy mindig megtaláljuk a kiváltó okot (legyen az stressz, valamilyen életünkben bekövetkezett rizikófaktor, valamilyen ételérzékenység stb.), és kezdjük meg a kezelést, mert csak így vethetünk véget a kellemetlen és olykor égető, kipirosodott bőrrel járó viszketésnek. A pikkelysömör is okozhat viszkető érzést a sarkakon, így érdemes erre is odafigyelni, és ha felfedezni véltük, keressük fel orvosunkat, aki segít a probléma diagnosztizálásában és megoldásában.
5/6 Stressz is okozhatja
Bármennyire is elcsépeltnek hangzik, bizony a stressz is okozhat itt-ott viszketést a test egészén. Sokaknál a túlfeszített életmód, a mindennapok hajtása, a stressz és az idegeskedés viszketés formájában tör elő, mely jelentkezhet éjszaka is a sarok régiójában. Megfelelő stresszkezeléssel, relaxációval, esetleg meditálással vagy jógával, illetve olyan tevékenységekkel, melyekkel tudjuk oldani a bennünk felgyülemlett stresszt, kezelhetjük a problémát, így megszűntethetjük a viszkető tüneteket is.
Egyes ételek elfogyasztásával, vagy akár a nyári magas pollenkoncentrációval egyidejűleg könnyedén kialakulhat sarkunk táján viszketés, mely az esti órákban sem hagy alább. Előfordulhat, hogy valamire allergiás a szervezetünk, ezért vakarjuk egész éjjel a sarkunkat. Ha megtaláltuk a probléma forrását, allergia elleni gyógyszerekkel orvosolhatjuk a problémát.