Villámgyors bögrés tojás
A bögrés tojás tökéletes fogás lehet azok számára, akik szeretnék teljes értékű reggelivel indítani a napot, ugyanakkor nem akarnak sokat vesződni a főzéssel. Vajazz ki egy bögrét, majd habverővel keverj össze egy nagy tojást, egy evőkanál vízzel. Öntsd bele az egészet a bögrébe, majd adj hozzá egynegyed csésze bébispenótot, egy fél darab apróra vágott paradicsomot, egy fél darab lilahagymát, valamint ízlés szerint sajtot, sót, illetve borsot!
Alaposan dolgozd össze a hozzávalókat, ezután tedd az így kapott masszát a mikrohullámú sütőbe 30 másodpercre! Ezután vedd ki a tojásos keveréket a mikróból, keverd meg, majd tedd vissza további 3-3,5 percre!
