Azt hiszed, mindent tudsz már a déltáji viszonyokról, így minden információd megvan, hogy odalent is egészséges maradj? Reméljük, valóban ez a helyzet – ám addig is elárulunk néhány összefüggést, ami talán mégis újdonságot jelent!
Az antibiotikumokról
A bakteriális eredetű betegségek kezelésére kapott gyógyszer befolyásolja a szervezet természetes flóráját, így magától értetődő módon a hüvelyét is.
Ezáltal növelheti a gombás fertőzés kockázatát az arra érzékenyeknél.
Érdemes lehet jótékony bacikat tartalmazó, probiotimukos tampon vagy egyéb készítmény használatáról egyeztetned a dokival, ha nálad is ez a helyzet.
Hallottál róla? Ez a nyugtalan nemiszerv-szindróma
A másik nagyon fontos tudnivaló, hogy az antibiotikumok befolyásolják a hormonalapú fogamzásgátlók hatékonyságát – magyarán kiegészítő védekezési módszerre van szükséged a gyógyszeres kezelés ideje alatt, illetve közvetlenül utána.
A hormonális változásokról
A szervezet működése elképesztően összetett szabályozó vegyületek termelődésének és gátlásának harmóniáján alapszik.
A női szervezet különösen „szeszélyes” ilyen szempontból, hiszen a nemi hormonok szintje mindig a menstruációs ciklus aktuális szakaszának felel meg.
Bizonyos életszakaszokban azonban még ennél is nagyobb változékonyság jellemzi a női testet: ilyen például a vérzés előtti időszak, a várandósság és a klimax.
Ilyenkor jellemzően megnő a gombás fertőzések kockázata, tehát indokolt az elővigyázatosság, ami a „veszélyes” helyzetek – például közfürdők – elkerülésében és a hüvelyflóra helyreállítására tett lépésekben nyilvánulhat meg.
A megelőzésben akár a természetes teafaolaj is a segítségedre lehet.
A nedves ruházatról
Edzés után még el szoktál intézni pár dolgot, mielőtt lezuhanyozol?
Rossz ötlet, mivel a nedves, testre simuló darabok – különösen a fürdőruha vagy a sportcucc – növelik a felfázás és a gombás fertőzés kockázatát, amennyiben a feltétlenül szükségesnél tovább tartod őket magadon.
Még a strandra is érdemes magaddal vinni egy váltás bugyit, amibe a medencéből kilépve és megtörölközve belebújsz. Nemhogy az edzőterembe, ahonnan még hazaérni is időbe telik, ugye!
Amennyiben nagyon sietsz, és nincs időd a fürdésre, alkalmankénti vészmegoldás gyanánt még az érintett részek megtörlése is sokat segít, de persze ilyenkor is száraz alsóneműbe kell vedlened.