Az év első hónapjaiban sokan különösen elszántak vagyunk, hogy többet sportoljunk, egészségesebben étkezzünk vagy éppen elkezdjünk naplót vezetni. Vagyis valamilyen módon igyekezzünk jobbá, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tenni az életünket. Van egy elhatározás, ami pedig különösen ki szokott emelkedni ezekben az időkben: hogy több időt szánjunk magunkra. Ha ezt te is nagy kihívásként éled meg, itt az ideje, hogy megismerd a Dirty Wellness Trendet.
VIDEO Halak csillagjegyűként ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől
Ne kényszer legyen az öngondoskodás!
Ha jelentősen változtatni szeretnénk az eddigi életünkön, az gyakran nagy nyomással jár. De akár még azt is hamar leterhelőnek érezhetjük, ha egyetlen régi szokásunkon próbálunk meg változtatni. Ráadásul egyes újítások, célok egyrészt sok idővel, másrészt pedig nagyobb kiadásokkal is járhatnak. Elég csak arra gondolnunk, ha beruházunk teljesen új, minőségi szépségápolási termékekbe vagy például elhatározzuk, hogy felújítjuk a konyhánkat, és úgy rendezzük be, hogy sokkal praktikusabb legyen.
Bár jó néhány cél hosszú távon megtérül, és nagyszerű döntés, ha elhatározzuk magunkat mellettük – például kialakítunk egy valóban nekünk való bőrápolási rutint tényleg számunkra megfelelő termékekkel – fontos, hogy ezeket ne kényszerként éljük meg.
Ebben az esetben ugyanis még az is megeshet, hogy rosszabbul érezzük majd magunkat a bőrünkben, mint mielőtt bármibe is belekezdtünk volna. Arról nem is beszélve, hogy akudarcoknak is nagyobb lesz az esélye.
A cikk folytatódik, lapozz!
Év eleji feltöltődés: így teremts tökéletes wellness hangulatot otthon
