A páncélbogyó megtisztít és felvértez
Mivel a görögdinnye 95 %-a víz, hathatós segítség a test megtisztításában. Leginkább ez is vele a célunk, habár testtömegcsökkenést is eredményezhet mellékhatásként. A benne levő víz – a rostokkal kiegészülve – sokkal kielégítőbb, mint a tiszta víz, mivel lassítja a felszívódást, így tovább tartózkodik a gyomorban. Ezért érvényesül olyan eredményesen és tartósan laktató hatása.
Dr. Barbara Rolls kutatása során arra a következtetésre jutott, hogy egy nagy volumenű diéta, melyben az étel nagy helyet foglal el csekély kalóriabevitel mellett, sokkal sikeresebb, mint az alacsony zsírtartalmú.
Likopintartalma kiváló antioxidáns, hozzájárul a daganatok előfordulási rizikójának, illetve a meglévők méretének csökkentéséhez. Olvass még a témában
Béta-karotint és béta- kriptoxantint tartalmaz, amik egyrészt a rákprevencióban jeleskednek, másrészt csökkentik az ízületi gyulladás kialakulásának esélyét, és nem utolsó sorban még erősítik is a csontokat.
A héja egy különleges aminosavat – L- citrullint – tartalmaz, ami a szervezetben aszparaginsav jelenlétében argininná alakul át. Enyhíti az izomfájdalmakat, növeli a teljesítményt, segíti a megfelelő véréramlást és csökkenti a vérnyomást. Edzéshez és a testmozgást követő regenerációhoz is kitűnő választás.
Diuretikus hatásánál fogva megtisztítja a vesét és a húgyhólyagot. Méregtelenít, lúgosít, kiemelkedően jól hasznosul, megfiatalítja és tehermentesíti a szervezetet. Sok enzimet szolgáltat a test számára.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
