21. Sült cékla kecskesajttal
A sütőben puhára sült céklaszeletek kecskesajttal és dióval tálalva laktató, ugyanakkor könnyed vacsora.
22. Zöldséges quinoa tál avokádóval
A quinoát friss zöldségekkel, avokádóval és lime-os öntettel keverve tálszerűen érdemes tálalni, így minden fontos tápanyag egy helyen van.
Levesek és melegítő opciók
23. Csirkeleves sok zöldséggel
A klasszikus húsleves könnyített változata sárgarépával, zellerrel és petrezselyemmel elkészítve tökéletes választás hűvösebb estékre. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. augusztus 30. a numerológia szerint: örömteli önkifejezés
„Megbocsátottam, de hiba volt” – A különbség a jó és a rossz félrelépő között
„Velem kedves volt, ezért nem érdekelt a dolog” – Ezért ne hunyj szemet, ha abúzust látsz
Nem minden toxikus, és nem minden trauma, ami kellemetlen volt neked – Ezért nem kéne ezekkel a szavakkal dobálóznunk
24. Karfiolkrémleves
A karfiolt zöldségalaplében puhára főzve, majd összeturmixolva krémes, mégis alacsony kalóriatartalmú leves készíthető belőle.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
