21. Sült cékla kecskesajttal
A sütőben puhára sült céklaszeletek kecskesajttal és dióval tálalva laktató, ugyanakkor könnyed vacsora.
22. Zöldséges quinoa tál avokádóval
A quinoát friss zöldségekkel, avokádóval és lime-os öntettel keverve tálszerűen érdemes tálalni, így minden fontos tápanyag egy helyen van.
Levesek és melegítő opciók
23. Csirkeleves sok zöldséggel
A klasszikus húsleves könnyített változata sárgarépával, zellerrel és petrezselyemmel elkészítve tökéletes választás hűvösebb estékre. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. november 3. a numerológia: család és otthon melege
A kislányom dührohamot kapott az iskolában – azt hittem, ismerem a lányomat
3 könyv, amit idén olvastam, és maradandó hatással volt rám
„Odamentem az asztalukhoz, kézen fogtam és elsétáltam vele” – Nők, akik idegen nők segítségére siettek, amikor szükség volt rá
24. Karfiolkrémleves
A karfiolt zöldségalaplében puhára főzve, majd összeturmixolva krémes, mégis alacsony kalóriatartalmú leves készíthető belőle.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
