14. Sült patisszon töltve zöldségekkel
A patisszon belsejét kivájva, paradicsomos-hagymás zöldségtöltelékkel megtöltve, sütőben átsütve különleges, könnyű vacsora.
15. Lencsesaláta friss fűszernövényekkel
A főtt lencsét lilahagymával, petrezselyemmel és balzsamecettel keverve hidegen is fogyasztható, laktató fehérjeforrás.
16. Padlizsánlasagne cukkini rétegekkel
A hagyományos tésztalapokat vékonyra szeletelt padlizsán és cukkini helyettesíti, így a lasagne jóval könnyebb, de ugyanolyan élvezetes marad. Olvass még a témában
Mi lenne, ha nem azért mozognánk, mert nem szeretjük a testünket?
„Azt reméltem, hogy ez a szerelem megváltoztatja majd az életem” – romantikusnak tűnő, de valójában toxikus elvárások a párkapcsolatban
„Mire kiszálltunk a liftből, megtudtam, hogy megcsalnak” – Furcsa találkozások, amiknek meg kellett történniük
Ezt hozza 2026. augusztus 23. a numerológia szerint: váratlan találkozás
Saláták és könnyű tálak
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
