14. Sült patisszon töltve zöldségekkel
A patisszon belsejét kivájva, paradicsomos-hagymás zöldségtöltelékkel megtöltve, sütőben átsütve különleges, könnyű vacsora.
15. Lencsesaláta friss fűszernövényekkel
A főtt lencsét lilahagymával, petrezselyemmel és balzsamecettel keverve hidegen is fogyasztható, laktató fehérjeforrás.
16. Padlizsánlasagne cukkini rétegekkel
A hagyományos tésztalapokat vékonyra szeletelt padlizsán és cukkini helyettesíti, így a lasagne jóval könnyebb, de ugyanolyan élvezetes marad.
Olvass még a témában
Saláták és könnyű tálak
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
