Almás pohárkrém
Az alma a diétás desszertek szupersztárja, és szinte minden formában megállja a helyét. Egy könnyű pohárkrém készítéséhez reszeld le az almát, keverd össze fahéjjal és egy csipetnyi vaníliával, majd tegyél rá egy réteg zabkását vagy natúr joghurtot. Rétegezheted is, hogy elérd a sokoldalú ízélményt. Ez a desszert nemcsak egészséges, de a hideg pohárkrém segít felfrissülni a legnagyobb melegben is.
