Fagylaltnak álcázott banán
Ha szereted a fagylaltot, de az alakodra is vigyázni szeretnél, próbáld ki a banánszeleteket beletéve a fagyasztóba. Készíts belőle krémes állagú mixet egy kevés mézzel turmixolva, és öntheted hozzá a kedvenc ízesítésed, például kakaóport vagy fahéjat. A banán természetes édessége biztosítja, hogy nem lesz szükséged cukorra, így bűntudat nélkül élvezheted ezt a finomságot egy forró nyári napon.
Gyümölcsös jégnyalóka
Egy másik egyszerű, mégis látványos desszert a gyümölcsös jégnyalóka. Puha gyümölcsöket, mint például eper, áfonya vagy málna, pürésíts össze, majd töltsd szilikon jégnyalóka formákba. Helyezz fa pálcikát a közepükre, majd tedd őket a mélyhűtőbe pár órára. Ezek a jégnyalókák nem csak kalóriaszegények, hanem kiváló vitaminforrások is, így kicsik és nagyok egyaránt rajonganak majd értük.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
