A Cleveland Clinic nemrégiben utánajárt egy szakértő segítségével, ez valóban igaz-e, kiemelve azt is, mire érdemes még figyelnünk az étrendünk összeállításakor a rákos megbetegedések kialakulásának az elkerüléséért. Mutatjuk, miről van szó pontosan!
Tényleg nagyon veszélyes a cukor?
Az utóbbi időben egyre gyakrabban hangoztatott üzenet, hogy abba kellene hagyni a cukorfogyasztást, mert az „táplálja” a rákot. De hogy honnan is eredhet ez az elképzelés?
„Amikor bármit eszünk, ami szénhidrátot tartalmaz, legyen az üdítő vagy fagylalt, vagy jobb szénhidrátok, mint a gyümölcs és a teljes kiőrlésű kenyér – ezek a szénhidrátok egy része glükóz nevű cukorrá bomlik le, és ez jó dolog”
– árulta el Paige Welsh onkológiai területen jártas dietetikus.
Hozzátette, hogy „az olyan rendszerek, mint az agyunk és az izomregenerációnk valójában akkor működnek a legjobban, ha kapnak egy kis glükózt”. Olvass még a témában
Amikor elfogytak a panaszaim: a terápiám (eddig) legijesztőbb fordulópontja
A „gonosz lányok” nem tűnnek el a gimnázium után – így kezelheted őket felnőttként
„Többet kerestem, a végén mégis én maradtam nincstelen” – neked mit tanított a válás a pénzről?
Soha többé nem eszel sima krémlevest, ha kipróbálod ezeket a meglepő fűszerpárosításokat
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
