3. Currys csirkemell
A curry por és a kókusztej kombója pillanatok alatt egzotikus ízt ad a húsnak. Elég negyedóra a serpenyőben, és készen is van a fűszeres, krémes szósz.
4. Wokban sült csirkemell zöldségekkel
Csíkokra vágott csirkemell, paprika, cukkini, sárgarépa és szójaszósz: ennél gyorsabb, egészségesebb vacsorát nehéz elképzelni.
5. Grillezett csirkemell
Egy éjszakán át olívaolajos, citromos, fokhagymás marinádban pihentetve a hús a grillen vagy grillsütőben is szaftos marad. Olvass még a témában
Mióta kiléptem a mókuskerékből, elhűlve nézem, ahogy a barátnőim épp kiégnek benne
Nem szeretném, hogy a szüleim ott legyenek az esküvőmön – pedig nem is vagyunk rosszban
Ezt hozza 2026. október 2. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság
Eltelt egy nap úgy, hogy senkivel nem beszéltem – és meglepően jól esett
6. Sütőben sült mozzarellás csirkemell
A húsba zsebet vágunk, megtöltjük mozzarellával és paradicsommal, majd fóliában sütjük. Az eredmény olvadós, olasz hangulatú fogás.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
