6. Hangulatingadozás és szorongás hátterében
A bélben élő mikrobiom közvetlen kapcsolatban áll az agyi működéssel, ezt a kutatók már régóta vizsgálják a bél-agy tengely néven. Amikor a bél gyulladt, ez befolyásolhatja a neurotranszmitterek egyensúlyát, és megmagyarázhatatlan szorongást, ingerlékenységet vagy levertséget okozhat, amit sokan tévesen tisztán mentális eredetűnek gondolnak.
7. Ételérzékenységek hirtelen megjelenése
Ha korábban jól tolerált ételek, mint a tejszín, a gluténtartalmú péksütemény vagy egy pohár bor hirtelen kényelmetlenséget okoznak, ez arra utalhat, hogy a bélfal áteresztőképessége megváltozott. Az úgynevezett fokozott bélpermeabilitás állapotában a szervezet érzékenyebbé válik olyan anyagokra is, amelyekkel korábban nem volt gondja.
Nézd meg videóban is1:27 perces videót készítettünk ebből a történetből.Lejátszás
Egyik tünet sem önmagában döntő, és mindegyik előfordulhat egészen más okból is, stresszes hétvégén, egy vírusfertőzés után vagy egyszerűen egy rossz éjszaka miatt. Ami viszont figyelemre méltó, ha ezek a jelek hónapokon át visszatérnek, és nincs rájuk egyértelmű magyarázat, mert ilyenkor tényleg megéri orvosi vagy dietetikusi véleményt kérni, mielőtt bármit is elkezdenénk magunktól kipróbálni. Olvass még a témában
„Ha nekem van hobbim: rossz anya vagyok, de ha a férjemnek, akkor ő a szenvedélyének él” – Kettős mérce a nemek között
Néha pontosan tudom, hogy nincs igazam, mégis képtelen vagyok beismerni
Közel sem volt hagyományos, de nem kérhettem volna ennél csodálatosabb lánybúcsút
Ezt hozza 2026. augusztus 30. a numerológia szerint: örömteli önkifejezés
Következő cikkünkEz a 3 csillagjegy öregszik a legszebben – ez a titkukA Bak, a Szűz és a Nyilas mindegyike a maga módján dolgozza fel az öregedést, és pont ez a tudatosság az, ami kívülről is sugárzik belőlük. A Bak jegyűek életében van egy furcsa fordulat, amit sokan ismernek a környezetükben is. Fiatalon gyakran komolyabbak, visszafogottabbak a koruknál, mintha korán magukra vennék a felnőttség…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
