Jól látod: ezért tarts mindig egy citromot a hálószobádban

Jól látod: ezért tarts mindig egy citromot a hálószobádban

Címlap / Életmód / Egészség / Jól látod: ezért tarts mindig egy citromot a hálószobádban

Tudtad, hogy aromaterápiás szempontból a citrom nemcsak egy gyümölcs, hanem egy varázslatos összetevő, ami fiziológiai reakciót válthat ki a szervezetedből? Azt eddig is tudtuk, hogy a citrom olyan értékes tápanyagokat tartalmaz, mint a C-, A- és B-vitamin, a réz, a mangán, a kalcium, a kálium a magnézium, és antioxidánsokban is gazdag. Jót tesz a bőrnek és a belső szerveknek is, egyes hatásai élvezéséhez pedig még az sem kell, hogy megedd. A citromban lévő tápanyagok természetesen csak az elfogyasztásával vihetőek be a szervezetedbe, de ha a nyugodtabb, pihentetőbb alvásra vágysz, ahhoz az is elegendő, ha néhány szelet citromot az ágyad mellé helyezel, ez ugyanis – tudományos kutatások szerint – számos egészségügyi előnnyel járhat, ráadásul még jobb illatot is varázsolhatsz vele a hálószobádba.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/5
Következő»

VIDEO Ők a legkedvesebb és egyben legszebb csillagjegyek

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!