Ha a lefekvés kilenc óra körül történik, vagy éppen hajnali egykor, a hatóanyagok jó eséllyel nem azt teszik, amit a dobozon ígértek.
A bőr nem egyenletesen dolgozik a nap 24 órájában. Van egy belső órája, ami a sejtek megújulását, a hidratáltság szintjét és azt is befolyásolja, mennyire tud egy krém beszívódni és kifejteni a hatását. Ezt a ritmust hívják cirkadián bőrápolásnak, és egyre több bőrgyógyász beszél róla nyíltan szakmai fórumokon és interjúkban.
Egy idegen a repülőn felismerte a nagymamámat egy régi fotóról
Miért fontos az időzítés?
A bőr sejtosztódása és megújulása este felgyorsul, míg napközben inkább védekező üzemmódba kapcsol: a hámréteg ilyenkor a külső hatások, az UV-sugárzás és a szennyeződések ellen próbál pajzsot húzni. Amikor lemegy a nap, ez a védekező munka lassul, és felszabadul a kapacitás a helyreállításra. Ez az az ablak, amikor a hatóanyagok, például a retinol vagy a peptidek, valóban be tudnak épülni a bőr mélyebb rétegeibe.
