A legtöbb embernek hiánya van: 5 ásványi anyag, amit pótolni kellene
A felgyorsult életvitel, a stressz és a kiegyensúlyozatlan étrend miatt gyakran megesik, hogy egy-egy vitamin vagy ásványi anyag…
2024.04.28.A felgyorsult életvitel, a stressz és a kiegyensúlyozatlan étrend miatt gyakran megesik, hogy egy-egy vitamin vagy ásványi anyag…
írta Szirák Viki 2024.04.28.Belegondoltál már, hogy a stressz vajon miért hat az egész szervezetedre? Hát azért, mert gátolja a létfontosságú tápanyagok…
írta Sándor Alexandra 2024.04.23.Gyakran hallani, hogy mennyire fontos a megfelelő folátbevitel a várandós kismamák számára, de tudtad, hogy egy olyan vitaminról…
írta Nyul Debóra 2024.04.22.Vitaminok tekintetében bőven van miből válogatnunk, kezdve a multivitaminoktól egészen az A-vitaminig, ásványi anyagokig. Azt viszont kevesen tudják,…
írta Szirák Viki 2024.04.21.Ha a diétakeresésében vagy, egyszerű a dolgod. Állítsd össze mindennapi étrendedet a következő szuper-élelmiszerekből.
írta bien.hu 2024.04.12.Nézzük, mely növényekkel lesz kevés gondod és biztosan megnőnek majd a kezed alatt!
írta Szendrey Adrienn 2024.04.07.Akár olyan gyakori tünetek is utalhatnak a vitamin és ásványianyag-hiányra, mint a fáradtság és az izomfájdalom - de…
írta Fehér Dia 2024.03.11.A retek egy olyan zöldség, aminek rengeteg pozitív hatása van, legyen szó akár az egészségünkről, szépségünkről, vagy fáradtságról.
írta Fischer Anna 2024.03.06.Köztudott, hogy szervezetünk leginkább nyáron, a napfény hatására jut D-vitaminhoz. Nem kell azonban aggódni télen sem, hiszen néhány…
írta Fischer Anna 2024.03.03.A hazai felmérésekből tudjuk, hogy a hazánkban élők igen nagy arányban D-vitamin hiányban szenvednek már a tél elején…
írta Szabó Erzsébet 2024.02.22.