Amikor mindennel tele a ..hócipőd és merő stressz vagy a munkában – ezt teheted
Mindegy, milyen munkád van, ha jól akarod csinálni a dolgod, az mindenképp stresszel jár (kivéve persze, ha jógaoktató…
Mindegy, milyen munkád van, ha jól akarod csinálni a dolgod, az mindenképp stresszel jár (kivéve persze, ha jógaoktató…
A stresszkezelés képessége nagyban függ a személyiségtípusunktól, de mindenkinek hasznára válhat néhány alapvető technika. A kérdés már csak…
Nagyon kevés ember mondhatja el magáról manapság, hogy stresszmentes az élete – ha te sem tartozol ezen néhány…
Te is tudod, sőt érzed, hogy a stressz a mindennapok szerves része. Persze ez nem feltétlenül baj, hiszen…
írta G. Patrícia 2024.09.04.
Minden állatövi jegy más miatt lesz ideges, ezért nem csoda, ha abban is különböznek, hogy hogyan tud megnyugodni.
Sokat stresszelsz a mindennapokban? Ne aggódj, nem vagy ezzel egyedül! A stressz egy olyan állapot, ami sokakat érint,…
A Bach-virágesszenciákat azoknak ajánlják a szakemberek, akik úgy válik, rossz irányba tart az életük. Szoronganak, depressziósak, félelmekkel küzdenek…
írta Göcző Nóra 2024.06.14.
Ha az alábbi területeken gyakran észlelsz fájdalmat, és orvosilag nincs bajod, akkor szinte biztos, hogy a stressz áll…
Belegondoltál már, hogy a stressz vajon miért hat az egész szervezetedre? Hát azért, mert gátolja a létfontosságú tápanyagok…
írta Sándor Alexandra 2024.04.23.
Ha az alábbi jeleket tapasztalod, bizony nagyon hamar gondolnod kell a stressz-szinted csökkentésére!