Amikor mindennel tele a ..hócipőd és merő stressz vagy a munkában – ezt teheted
Mindegy, milyen munkád van, ha jól akarod csinálni a dolgod, az mindenképp stresszel jár (kivéve persze, ha jógaoktató…
2024.11.04.Mindegy, milyen munkád van, ha jól akarod csinálni a dolgod, az mindenképp stresszel jár (kivéve persze, ha jógaoktató…
A stresszkezelés képessége nagyban függ a személyiségtípusunktól, de mindenkinek hasznára válhat néhány alapvető technika. A kérdés már csak…
Nagyon kevés ember mondhatja el magáról manapság, hogy stresszmentes az élete – ha te sem tartozol ezen néhány…
Te is tudod, sőt érzed, hogy a stressz a mindennapok szerves része. Persze ez nem feltétlenül baj, hiszen…
Minden állatövi jegy más miatt lesz ideges, ezért nem csoda, ha abban is különböznek, hogy hogyan tud megnyugodni.
Sokat stresszelsz a mindennapokban? Ne aggódj, nem vagy ezzel egyedül! A stressz egy olyan állapot, ami sokakat érint,…
A Bach-virágesszenciákat azoknak ajánlják a szakemberek, akik úgy válik, rossz irányba tart az életük. Szoronganak, depressziósak, félelmekkel küzdenek…
Ha az alábbi területeken gyakran észlelsz fájdalmat, és orvosilag nincs bajod, akkor szinte biztos, hogy a stressz áll…
Belegondoltál már, hogy a stressz vajon miért hat az egész szervezetedre? Hát azért, mert gátolja a létfontosságú tápanyagok…
Ha az alábbi jeleket tapasztalod, bizony nagyon hamar gondolnod kell a stressz-szinted csökkentésére!