A tudatos jelenlét, bármennyire is modern dolognak tűnik, nem az, csak a nyugati kultúrában kezd most meggyökeresedni. Arról,…
írta Bodnár Alexa 2022.03.30.
Mindenkinek nagy mennyiségű életenergia áll rendelkezésére, amikor megszületik. Ha jól gazdálkodunk vele, akkor a szervezetünk egészségesen működik. A…
írta Sütő Gyöngyi 2022.02.13.
A karácsony a meghitt szeretet, a család, az elmélyülés, a boldog várakozás és a csillogó gyerekszemek ünnepe. Persze…
Miért esküszik ennyi ember erre a módszerre, és mit érdemes egyáltalán a reggeli rutinunkba beépíteni? Ezekre kerestem a…
írta Horváth Petra 2021.08.25.
Napjaink egyik népbetegségének tartják a stresszt, amely rengeteg kárt okoz a szervezetben. Pedig maga a stressz nem ok…
Jómagam azt gondoltam sokáig, hogy jól kezelem a stresszt. Egyetemistaként sem látszott rajtam szikrányi izgalom sem a vizsgák…
írta Irimiás Alíz 2021.08.14.
A meditációnak csak és kizárólag pozitív élettani hatásai vannak, hiszen enyhíti a fájdalmat, javítja koncentrációt és jelentősen enyhíti…
Néha észre sem vesszük, hogy mekkora rohanás az életünk, csak akkor, amikor már átestünk a ló túlsó oldalára…
Te is hajlamos vagy túlagyalni a dolgokat? Nagyon sokan járnak hozzád hasonló cipőben, hiszen – ahogy nekem is, –…
Nem véletlen, ha a kutyád mindig odamegy megvigasztalni, ha rossz a kedved, vagy sírsz: tudja, miről van szó,…
