Egészség / Életmód Egy kutatás szerint már középkorban eldőlhet, mennyire maradsz egészséges idősen A Harvard Egyetem közel harminc éven át tartó kutatása azt sugallja, hogy az egészséges időskor kulcsa sokkal korábban… írta Farkas Izabella 2026.04.27.
Egészség / Életmód Heti ennyi futás már bizonyítottan csökkenti a sejtek öregedését Nem árulunk el nagy titkot azzal, hogy az aktív mozgás és a sport a fizikai és lelki egészségünk… írta Hegedűs Henriett 2024.12.05.