Mennyi az ideális szénhidrát, fehérje és zsírbevitel? – Zalai Noémi dietetikust kérdeztük
Makrotápanyagok nélkül nincs élet – mégis sokan már ott problémába ütköznek, hogy mit értünk alattuk pontosan, és mi…
írta Nyul Debóra 2021.11.29.
Makrotápanyagok nélkül nincs élet – mégis sokan már ott problémába ütköznek, hogy mit értünk alattuk pontosan, és mi…
írta Nyul Debóra 2021.11.29.
A kalóriaszámlálgatás ideje régen lejárt, most már a makrotápanyagokon van a hangsúly: nem az számít ugyanis, hogy egy ételben…
Te is utálod már számolgatni a kalóriákat? Akkor most figyelj: mutatunk neked egy olyan módszert, amivel sokkal könnyebben megszabadulhatsz…