5 trükk, hogy látványosan fogyni és „alakulni” kezdj a futópados edzéstől
Ha semmi kedved a szabadban kocogni, de egy kicsit azért már unod a jó öreg futópadot is, a…
Ha semmi kedved a szabadban kocogni, de egy kicsit azért már unod a jó öreg futópadot is, a…
Ha mostanában görgetted a megannyi új közösségi médiás, edzéseket érintő posztokat, szinte biztos, hogy te is láttad, mennyien…
írta Nyul Debóra 2022.04.12.
Talán meglepő, de a futópados edzés nem csupán arról szól, hogy az egyik lábadat a másik elé pakolod.…
írta Sándor Alexandra 2022.01.24.
Áttérni a fitt életmódra néha lehetetlennek tűnhet – főleg, ha korábban egyáltalán nem sportoltál, vagy régen ugyan mozogtál,…
írta Téklesz Rita 2018.11.15.
Biztosan mindenki ismeri azt a jelenséget, mikor vásárlás közben, vagy akár csak a televízióban látható értékesítői műsort figyelve…
