Ha kimész a szabadba, csodát teszel a mikrobiomoddal is
Most, hogy már javában tart a tavasz, rengeteg okunk lehet arra, hogy több időt töltsünk a szabadban. De…
írta Nyul Debóra 2025.04.02.
Most, hogy már javában tart a tavasz, rengeteg okunk lehet arra, hogy több időt töltsünk a szabadban. De…
írta Nyul Debóra 2025.04.02.
A magas koleszterinszint hazánkban is gyakori probléma, és hosszú távon sajnos komoly egészségügyi kockázatokat is jelenthet. A gyakran…
írta Nyul Debóra 2025.04.02.
A vaj vagy a növényi olaj kérdése évtizedek óta megosztja az egészségtudatos fogyasztókat. Egy új kutatás azonban ismét…
írta Schuster Borka 2025.03.28.
Én kora tavasszal váltottam életmódot, de most már úgy látom, nyáron könnyebb dolgom lett volna.
írta Szabó Erzsébet 2025.03.24.
Amikor izomépítésről és gyors teljesítményfokozásról, energia-utánpótlásról van szó, a legtöbben a banánra gondolunk – most megnyugodhatsz, ha sosem…
írta Szabó Erzsébet 2025.03.23.
A vörös hús negatív hatása ma már senki előtt nem titok, ezért egészségtudatos emberekként általában igyekszünk mérsékelni a…
írta Hegedűs Henriett 2025.03.06.
Minden korszakban van, aki azt tűzi ki élete céljául, hogy megtalálja az örök fiatalság kulcsát. Ebben az évtizedben…
írta Szabó Erzsébet 2025.03.04.
Manapság elég nagy hangsúly kertült a környezetkímélő megoldásokra, a fenntartható és tudatos életmódra, az egészséges táplálkozásra, a pazarlás…
írta Hegedűs Henriett 2025.03.01.
A fermentált ételek, italok manapság nagy népszerűségnek örvendenek, de kóstoltál már valaha fermentált gyümölcseceteket? Az Ecetelixírnél készülő italoknak…
írta Nyul Debóra 2025.02.13.
A paleo diéta egyik fő ismérve, hogy nagyon hasonlít őseink étkezési szokásaihoz, akik állatokra vadásztak, gyűjtögettek, ám még…
írta Hegedűs Henriett 2025.02.13.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.