Ennyire rosszul aludhatsz, ha nem fogyasztasz elég folyadékot
Ahhoz, hogy egészségesen éljünk, sőt, hogy egyáltalán létezni tudjunk, elengedhetetlen, hogy nap mint nap kellő mennyiségű folyadékot vigyünk…
2024.01.04.Ahhoz, hogy egészségesen éljünk, sőt, hogy egyáltalán létezni tudjunk, elengedhetetlen, hogy nap mint nap kellő mennyiségű folyadékot vigyünk…
írta Nyul Debóra 2024.01.04.Sokan észre sem vesszük, hogy csikorgatjuk a fogainkat, mert ezt éjszaka, alvás közben tesszük. A legtöbb esetben csak…
írta Farkas Margaréta 2024.01.03.A vörösboról úgy tartják, hogy ha mértékkel fogyasztod, és minőségi bort választasz, akkor az előnyei akár még felül…
írta Schuster Borka 2024.01.03.A hajhullás az életünk természetes velejárója, de csak egy bizonyos mértékig. Ha nagy mennyiségű hajcsomót találsz a lefolyó…
írta Nyul Debóra 2024.01.03.A legtöbben életünk során már akut és krónikus gyulladással is találkoztunk, nem is egyszer. Míg az akut gyulladás…
írta Nyul Debóra 2024.01.02.Bár immunerősítés abban a formában, ahogy az étrendkiegészítőket árulók emlegetik, nem létezik, a helyes táplálkozással sokat segíthetünk a…
írta Nagy Niki 2024.01.02.Magad sem emlékszel, mikor keltél reggel úgy, hogy ne lettél volna fáradt? Mindegy, hogy 6-kor vagy 10-kor ébredtél,…
írta Szirák Viki 2024.01.02.A D-vitamint manapság olyan sűrűn emlegetik mindenfelé, hogy olybá tűnik, mintha a jó öreg C-vitamint szeretné lelökni a…
írta Kató Iringó 2024.01.01.Egy pohár bor egy nehéz nap után, pár koktél a lányokkal hétvégén, vagy egy szombat esti féktelen buli.…
írta Szőke Angéla 2024.01.01.A melltartó az a ruhadarab, amit a legnehezebb megvásárolni, és feltétlenül fel kell próbálni.
írta Kovács-Hain Zsuzsi 2023.12.31.