Tényleg nem szabad gyümölcsöt enni, mikor diétázunk?
Sokszor halljuk, hogy este már nem szabad gyümölcsöket enni, mert magas a cukortartalmuk, és betehetnek a diétának. Nos,…
írta Nagy Niki 2022.03.05.
Sokszor halljuk, hogy este már nem szabad gyümölcsöket enni, mert magas a cukortartalmuk, és betehetnek a diétának. Nos,…
írta Nagy Niki 2022.03.05.
Akármilyen évszakot is írunk, ha elégedetlen vagy a felgyűlt kilók mennyiségével, ideje belehúzni az edzésekbe és a megfelelő…
írta Horváth Petra 2022.02.16.
A diéta csak kivételes esetekben indokolt, akkor is orvosi javaslatra és szakértői ellenőrzés mellett. Mégis az életmódváltás helyett…
írta Szabó Erzsébet 2022.02.13.
Ha fogékony vagy az egészséges életmód égisze alatt reklámozott újdonságokra, vagy egyszerűen szeretsz kuncogni az őrült ötleteken, biztosan…
írta Sándor Alexandra 2021.11.16.
A vonzó alak elsősorban a konyhában készül, legalábbis 70-80%-ban az határozza meg a testsúlyodat, hogy mit eszel. Éppen…
írta Szabó Erzsébet 2021.11.11.
Hetente többször is edzel, mégsem látod az eredményét? Szeretnéd, hogy kevesebbet mutasson a mérleg vagy eltűnjenek a zsírpárnák…
írta Balatoni Dóra 2021.09.30.
Manapság a csapból is az folyik, hogy minél inkább lejjebb kell vinnünk a bevitt szénhidrátok mennyiségét, különben borítékolhatjuk…
írta Szabó Erzsébet 2021.09.14.
Te milyen módszerrel szoktál nekilátni a régóta tervezett diétának? Éltél már meg olyan időszakot, amikor oda sem kellett…
írta Pölz Kitti 2021.09.05.
Mindig is haragudtál az anyatermészetre, amiért életed pasijai sokkal gyorsabban szabadulnak meg az úszógumijuktól, ha nekidurálják magukat, mint…
írta Sándor Alexandra 2021.08.19.
Javában tombol a nyári hőség, szívesen bikinit vennénk és irány a strand, vagy csak megszabadulnánk néhány kilótól, hogy…
írta Szendrey Adrienn 2021.07.18.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.