5 mindennapos szokás, ami tönkreteszi a diétádat
Naponta több tucat tanáccsal szembesülünk az egészséges életmódot illetően, melyek között nem mindig könnyű eligazodni. Előfordul, hogy a…
írta Póta Szilvia 2022.04.29.
Naponta több tucat tanáccsal szembesülünk az egészséges életmódot illetően, melyek között nem mindig könnyű eligazodni. Előfordul, hogy a…
írta Póta Szilvia 2022.04.29.
“Fél óra múlva ott vagyunk a gyerekekkel…” – mikor kapsz egy ilyen üzenetet, gyorsan kell gondolkodnod. Mi lehet…
írta Tóth Tímea 2022.04.28.
Azok, akik képesek voltak lefogyni, és utána megtartani új súlyukat, az egész életmódjukat átalakították ennek érdekében. Talán klisésen…
írta Szirák Viki 2022.04.25.
Amikor diétára és fogyózásra kerül a sor, büszke nőként igencsak hajlamosak vagyunk túlzásokba esni és teljesen megvonni magunktól…
írta Pölz Kitti 2022.04.23.
Amikor a fogyókúráról van szó, akkor tudhatjuk, hogy a sztárok szinten bármire képesek. Ez persze sok esetben éppen…
írta G. Patrícia 2022.04.21.
Rosemary Conley Nagy-Britannia ismert és sikeres fitneszedzője és elismert dietetikusa, aki az egészséges és kiegyensúlyozott, mégis hatékony és…
írta Zabolai Margit 2022.04.19.
Azt elhatározni, hogy holnaptól egészségesen étkezel, sokkal könnyebb, mint valójában betartani a szigorú szabályokat. Ha nem akarsz túl…
írta Stumpf Bea 2022.03.26.
A japánok várható életkora legendásan magas, ez pedig nem utolsó sorban az egészséges táplálkozásnak köszönhető.
írta Zabolai Margit 2022.03.25.
Ha azt gondoltad, a fogyókúra alatt csak arra kell odafigyelned, mit eszel, akkor tévedsz! Sokan megfeledkeznek arról, hogy…
írta Balatoni Dóra 2022.03.18.
A legtöbb diéta ott bukik, amikor rád tör a nass iránti vágy, és azt eszed meg, amit a…
írta Zabolai Margit 2022.03.15.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.