Erre a csírára van szükséged: a 10 legnépszerűbb növényi csíra hatásai
Általában télen szokták javasolni a csírákat, mivel olyankor kevés a friss gyümölcs és zöldség, kevesebb vitamint tudunk természetes…
2023.05.19.Általában télen szokták javasolni a csírákat, mivel olyankor kevés a friss gyümölcs és zöldség, kevesebb vitamint tudunk természetes…
A csírákról már jó ideje tudjuk, mennyire egészségesek és milyen nagymértékben hozzá tudnak járulni napi ásványi anyag és…
Egyszerű megoldásnak tűnik, reggelente csak bekapsz egy bogyót, és azzal már le is rendezted a napi vitaminbeviteled. A…
A csirák erejének ismerete egyidős az emberiséggel. A korai civilizációk becsben tartották, mert ásványi anyagokban, vitaminokban gazdagok, hiszen…
Ha szeretnénk kevés idő- és energiaráfordítással biztosítani magunknak azt, hogy mindig legyen egy kis egészséges étel otthon, akkor…
A csírák egyre gyakrabban bukkannak fel táplálkozásunkban: ezt esszük húsokhoz, salátaként, vagy akár a szendvicsekbe, vagy joghurtba keverve.…