Mennyi időbe telik a pozitív változás?
Nyáron a fokozott napsütés miatt különösen fontos, hogy tegyél valami jót a bőrödért, erre pedig a bőrböjt biztosan ideális. Körülbelül három-négy hetet kell betervezned a böjt időszakára, és legalább egy hétnek kell eltelnie ahhoz, hogy a bőrproblémáid vagy a bőröd általános állapota szemmel láthatóan is javuljon. Vagyis a módszer egyik alappillére a türelem, de hosszú távon csak jót tehetsz vele a bőrödnek.






