Széppé varázsolja a bőrt
Ugyan a bojtorján levele és magja is egészséges, de leginkább a gyökere van tele minden – számunkra – földi jóval. A bogáncsgyökér pont úgy néz ki, mint a fehérrépa és az ősi kínaiak szerint – mivel a földből jön – „a legmélyebben gyógyít”. Ebben van is valami, hiszen az ásványi anyagokat és vitaminokat a gyökérzet közvetlenül a földből szívja ki.
Fontosabb ásványi anyagai a foszfor, a kálium, a kalcium és a cink vas, a mangán és a magnézium, illetve bővelkedik B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B12-, C- és E-vitaminban (A-vitamint csak a bojtorján magja tartalmaz).
A bogáncsból készült kenőcs a bőrre remek hatással van, hiszen az ekcéma, akne és pikkelysömör tüneteit is javítja.
Olvass még a témában
Természetes és erős gyulladásgátló szer, ami antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően az égési sérülések gyógyulását is elősegíti. Kutatások szerint méregtelenítőként is remekül beválik, ami további segítség a bőr szépüléséhez.
Természetes afrodiziákumként is használhatjuk
Meglepő módon a bojtorján afrodiziákumként is kiváló. Egy 2012-ben végzett kutatás arra jutott, hogy a hímnemű patkányoknál a bogáncsgyökér-kivonat fogyasztása megnövelte az állatok szexuális étvágyát. A kutatók feljegyzései szerint az állatok viselkedése szex-orientálttá vált és mérhetően többször „környékezték meg” a nőstényeket. Ugyan embereken még nem végeztek ezzel kapcsolatos hivatalos felméréseket, azonban „anekdotikus értesülések” szerint is hatásos vágykeltő a bojtorjángyökér.
Tele van rostokkal és antioxidánsokkal
100 gramm bojtorjángyökér 3 gramm rostot tartalmaz, ami jelentős, hiszen az ajánlott napi beviteli mennyiség 12 százaléka. A rostok elengedhetetlenek az emésztőrendszer megfelelő működéséhez, mivel „jó baktériumai” segítenek, hogy az étel zökkenőmentesen és könnyen jusson keresztül a beleken. A bojtorján gyökere tele van antioxidánsokkal is, melyek igazi csodafegyverként funkcionálnak: segítenek szervezetünknek felvenni a harcot a betegségekkel, hiszen képesek megkötni a szív- és érrendszeri betegségeket, gyulladásokat és rákot okozó – továbbá a bőr öregedését felgyorsító – szabad gyököket.