Kóla helyett víz vagy gyümölcslé
Bár valamilyen oknál fogva másnaposan a legtöbben az édes, szénvasas, egészségesnek semmiképp sem mondható üdítőket kívánják, ezek helyett sokkal jobb és hatásosabb a víz, mely gyógyír a dehidratált szervezet számára.
Ugyanakkor ügyelned kell a fokozatosságra, ne húzz le egyből fél liter vizet, inkább kortyonként fogyaszd, így jó eséllyel elkerülheted róka komát is.
A víz után valamilyen 100%-os gyümölcslével is próbálkozhatsz, a grapefruit például kimondottan jótékony hatású, a benne lévő fruktóz felgyorsítja az alkohol lebontását. Olvass még a témában
„A kövérség sosem lesz szexi vagy egészséges.” -Népszerűtlen vélemények, amiket senki nem mer kimondani
„Én soha nem leszek olyan, mint az anyám!” Elképzelés vs. valóság
Erre az 5 csillagjegyre ráférne a pihenés – ők mindig a legkeményebben dolgoznak
Az illóolajok enyhíthetik az endometriózis tüneteit – Hogyan használd?






