Párásító és párátlanító
A poratkák – azok a kis lények, amelyek az ágyadban, a kanapédon és a szőnyegeden élnek – szörnyű felső-légúti panaszokat válthatnak ki belőled.
A megfelelő beltéri páratartalom beállításával és megtartásával azonban jelentősen csökkentheted a számukat, hiszen ők a meleg, párás helyeket szeretik. Viszont a száraz levegő sem jó, mert az meg önmagában is irritálhatja az orrnyálkahártyádat. Érdemes 30 és 50% között tartanod a szobai páratartalmat.
Te allergiás vagy valamire? Hogyan vészeled át a nyári „csúcsidőszakot”?
Következő cikkünkÍgy eddz helyesen! Az elrontott guggolás 6 ismérveA guggoló gyakorlatok páratlan intenzitással formálják a popsidat és a lábadat. De mielőtt belevágnál a következő szettbe, érdemes végiggondolnod, nem szoktál-e beleesni a következő súlyos hibák valamelyikébe, melyek nemcsak az edzés hatékonyságát ássák alá, hanem sajnos a sérülés kockázatát is növelik. A széles csípő, valamint…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
