Biztosan hallottad már a kifejezést: „a szépségéért meg kell szenvedni!” De mi van akkor, ha kedvenc ruhadarabunk már nem csak kényelmetlen, hanem egyenesen egészségtelen is? Íme 5 divatkellék, melyekkel érdemes a jövőben elővigyázatosabbnak lenned, ha szeretnéd elkerülni a velük járó kellemetlen betegségeket!
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
1/5 A tanga
Az apró, lenge alsónemű talán szexi, ugyanakkor a húgyúti fertőzések kockázatát is jelentősen megnövelheti.
Nőgyógyászok szerint a tanga könnyebben átvezetheti a baktériumokat a fenék környékéről a hüvelyhez vagy a húgycsőhöz.
A szakértők azt tanácsolják, lehetőleg minél ritkábban viseljük ezt a darabot, helyette pedig hordjunk kényelmes pamut alsóneműt, amely sokkal könnyebben szellőzik, mint a szintetikus változatok.
Az irritáció elkerülése érdekében érdemes mind a férfiaknak, mind a nőknek lecserélniük alsóneműjüket edzést követően.
A melltartónál pedig fontos szempont, hogy tökéletesen illeszkedjen a méreteidhez, ellenkező esetben ugyanis gyakran tapasztalhatsz emlő-, illetve hátfájdalmat.
2/5 Tűsarkú cipő és a flip-flop
A lábbelik világában két igen veszélyes darab is létezik: a tűsarkú és a flip-flop papucs. Utóbbi esetében a legnagyobb probléma, hogy semmiféle alátámasztást nem biztosít a lábboltozat számára, melynek köszönhetően egy kicsit mindannyian másképp járunk. A flip-flop papucsban általában hajlamosak vagyunk a lábujjainkkal kapaszkodni, melytől a talp első része és az ujjak jelentős terhelés alá kerülnek. Mindez különböző lábfájdalmakat, lúdtalpat, vagy akár bokaficamot is eredményezhet.
Kutatások azt mutatják, hogy hétszer nagyobb terhelés alatt van a lábunk, ha egy 2 centis cipősarokról 7 centis tűsarokra váltunk. Ilyenkor a gerinc csigolyáinak kis ízületeire is fokozottabb terhelés esik. Mivel a lábujjak gyakran össze vannak nyomva a divatos cipőkben, viseletük könnyedén okozhat tyúkszemet, bütyköket, vagy becsípődött ideget, rosszabb esetben pedig kalapácsujjat.
Valószínűleg szinte minden nő találkozott már a jól megpakolt, nagyméretű válltáskák problémájával, melyek igencsak kényelmetlenek és gyakran okoznak hát-, illetve vállfájást, ráadásul valahogy sosem találunk bennük semmit sem.
Valójában a túl nehéz egyvállas darabok rossz hatással vannak a testtartásra, és a nyaki, a hát-, valamint a környező izmok és idegek torzulást eredményezheti. Ennek következtében komoly fájdalom és zsibbadás jelentkezhet az említett területeken.
Idővel mindez ízületi kopáshoz valamint krónikus fájdalmakhoz vezethet. Ennek elkerülése érdekében próbáld a táskád súlyát 1 kiló alatt tartani, úgy, hogy időről-időre kipakolod belőle a felesleges dolgokat.
Lehetőleg ne mindig ugyanazon a válladon hord a táskát, időnként cserélgesd. És ha teheted, szerezz be egy csinos, nőies hátizsákot.
