Játssz vele!
Mit szeretnek a gyerekek? Játszani! Pontosan, a benned élő gyerek sem kivétel ez alól, tehát elsődleges feladatod, hogy játssz vele! Nincsenek szabályok, keretek, egyszerűen csak hagyd, hogy vezessen és arra az időre ne akarj komoly felnőtt lenni. Ha valaki már nem képes a játékra, az azt jelzi, hogy nagyon eltávolodott a belső gyerekétől. Mindegy, hogy táncolni, énekelni, labdázni, ugrálni, vagy mesét nézni szeretne, engedd meg magadnak, hogy élvezze a játék adta szabadságot.
Szeresd magad!
Lehet, hogy szüleid nem tudtak úgy szeretni, ahogyan szükséged lett volna rá és ma emiatt önbizalomhiánnyal küzdesz. Felnőttként, viszont már a te felelősséged ezen változtatni és nem lehet örökké a szüleidet okolni. Vedd kezedbe a sorsodat és kezdd el magad szeretni úgy, ahogy senki sem tud. Ne kritizáld, bántsd magad a kudarcaidért, a külsődért, inkább legyél önmagad elsőszámú szurkolója.
Olvass még a témában
Védd magad!
Egy jó szülő mindentől jobban óvja gyermekét és a benned élő gyerekről már neked kell gondoskodnod. Óvd meg őt, ha bántják, kritizálják, vagy ha úgy érzi, hogy nem elég jó. Ilyenkor nyugtasd meg szavakkal és tettekkel is, hogy neked úgy tökéletes, ahogy van és senkinek nem kell megfelelnie, mert te már így is feltétel nélkül szereted.
