– 2 zsemle, félbevágva
– 4 tojás
– 200g spenót, serpenyőben vajon megpuhítva
– jó minőségű hollandi mártás
Elkészítése:
1. Készítsük el a buggyantott tojásokat. Töltsünk meg egy nagy serpenyőt annyi vízzel, hogy kb. 3 cm mély legyen. Főzzük fel a vizet. Adjunk hozzá 1 ek. ecetet, amely segíti megőrizni a tojások formáját. Törjük bele a négy tojást és főzzük lassú fortyogó vízben 2-3 percig.
2. Enyhén pirítsuk meg a zsemlék belsejét egy kisebb serpenyőben. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 22. a numerológia szerint: gondoskodás és szeretet
Az örök panaszkodók, a kapcsolati drámázók és az életmódguruk: emberek, akiknek nem adok többé teret az életemben
A kávé is beleszámít a napi vízfogyasztásodba? Íme, mit mondanak erről a szakértők
„Elkezdte terjeszteni, hogy viszonyom van a takarítóval” – Kollégák, akik alantas eszközöket választottak, hogy előbbre jussanak a ranglétrán
3. Vegyük ki a buggyantott tojásokat a vízből és helyezzük papírtörlőre.
4. Helyezzük a zsemlékre a spenótot, következik a tojás és bőséges mennyiségű hollandi mártás. Azonnal tálaljuk.
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
