Hol jön a képbe a bélflóra?
A kutatások szerint a bélflóra döntő szerepet játszik abban, hogyan „tanul meg” az immunrendszer megkülönböztetni a valódi fenyegetést az ártalmatlan ingerektől. Egy sokszínű, egészséges bélmikrobiom – amelyben a „jó” baktériumok dominálnak – hozzájárulhat ahhoz, hogy az immunrendszer kiegyensúlyozottan működjön, és ne reagáljon túl sem a pollenekre, sem az ételekre.
Több tanulmány is kimutatta, hogy azoknál az embereknél, akik valamilyen allergiával küzdenek, gyakran szegényesebb a bélflóra összetétele: kevesebb a jótékony baktériumfaj, és több az olyan mikrobafajta, amely alacsonyabb szintű gyulladást idéz elő.
Az is érdekes, hogy a császármetszéssel született vagy antibiotikumokkal gyakran kezelt gyerekek körében nagyobb az allergiás betegségek előfordulása – feltehetően azért, mert bélflórájuk fejlődése zavart szenvedett.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
