– 50 dkg csökkentett zsírtartalmú ricotta sajt (tehéntúró jellegű)
– 2 közepes banán
– evőkanál méz
– vaníliarúd
– citrom reszelt héja
– 2 tojás
– eper a díszítéshez
Elkészítése
1. Melegítsük elő a sütőt 160°C-ra. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 17. a numerológia szerint: megújulás és új kezdet
A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?
Ezt hozza 2026. október 15. a numerológia szerint: bőség és erő
Transzformatív mantrák novemberre: ez a neked szóló megerősítés a Skorpió szezonban
2. Keverjük össze a ricottát, banánt, mézet és tojást egy tálba. Kaparhatunk hozzá egy kis igazi vaníliát, reszelhetünk hozzá citromhéjat is.
3. Teflonos muffinsütőbe, vagy papír muffinformákban kanalazzuk bele a keveréket.
4. Süssük 30 percig, vagy amíg aranybarnára nem sül.
5. Tálaláskor szeleteljünk rá epret, málnát vagy banánt és mézzel ragasszuk a tetejére a gyümölcsöket. Szórjuk meg porcukorral és tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
