Tanulás és neuroplaszticitás
„A neuroplaszticitás az agy azon képessége, hogy egész életünk során képes alkalmazkodni, változni és újraszerveződni” – magyarázza Dr. Amaya Manrique, a madridi The Beauty Concept szakértője. „Az idegsejtjeink képesek új kapcsolatokat kialakítani, a meglévőket megerősíteni, vagy akár teljesen új útvonalakat létrehozni.”
Az agyunk új kapcsolatokat és útvonalakat alakít ki, amikor valami újat tanulunk. „Minél többet használunk egy idegi pályát, annál erősebbé és gyorsabbá válik. Ha viszont abbahagyjuk a használatát, az akár el is tűnhet, miközben az agy új útvonalakat hoz létre, hogy ugyanahhoz az eredményhez eljusson” – magyarázza. „Bármilyen tevékenységet a nulláról elkezdeni, gyermeki kíváncsisággal, segíthet az agynak új pályákat kialakítani.”
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
