De miért csináljuk ezt olyan sokan?
Leginkább azért, mert a fizikai környezetünket nagyságrendekkel könnyebb irányítani, mint a belső bizonytalanságunkat. A ruhák rendszerezése például a kontroll illúzióját adja: a hajtogatás azonnali, kézzelfogható eredményt hoz, nem beszélve arról, hogy dönthetünk arról, mit tartunk meg és mit adományozunk el. Ó, még jót is teszünk ezzel az egésszel, hát hol lehet itt a baj?
Ráadásul a fizikai igénybevétel remek fájdalomcsillapító, mert leköti a felesleges energiákat, így addig sem kell a nyomasztó döntéseken tépelődnünk. Végül pedig van ebben egyfajta szimbolikus elengedés is: a leselejtezett, kidobott tárgyakkal együtt titokban attól az érzelmi súlytól is próbálunk megszabadulni, amit a változás ránk pakolt.
Nálam ez egy jól bevált, régóta gyakorolt, de immár felismert megküzdési stratégia, egy önszabályozási eszköz. Amikor valami kiszámíthatatlanná válik, az agyam keres egy olyan területet, ahol 100%-os befolyása van a történésekre. Olvass még a témában
Sötét triád személyiségteszt: Benned melyik tulajdonság van meg?
Néha pontosan tudom, hogy nincs igazam, mégis képtelen vagyok beismerni
Miért nem tudok más nők sikerének örülni úgy, hogy közben nem a saját kudarcomra gondolok?
Harmónia és sikeres együttműködések: ez vár rád a munkában októberben a csillagjegyed szerint
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
