Az vagy, amit megeszel
Sokak számára ismerős ez a mondás, ám a szavak nem csak szó szerint értendők. Természetesen nem mindegy, hogy milyen minőségű táplálékot veszel magadhoz, főleg manapság nem, amikor fokozottan oda kell figyelni az adalékanyagokra.
Az sem mindegy, hogy miközben eszel, mi történik körülötted. Szoktátok nézni a tévét evés közben? Netán veszekedni, ingerülten beszélni? Vagy menet közben eszel? Vagy talán nem is eszel, hanem nassolsz egész nap?
Az sem mindegy, hogy miközben eszel, mi történik körülötted. Szoktátok nézni a tévét evés közben? Netán veszekedni, ingerülten beszélni? Vagy menet közben eszel? Vagy talán nem is eszel, hanem nassolsz egész nap?
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!