Természetes hangnem
Mivel az asszertív kommunikáció óriási előnye, hogy bár kifejezésre juttatja a véleményünket, de nem bántóan, sokkal inkább célirányosan teszi azt, ezért nem okoz feszültséget. Ugyanez érezhető kell legyen egy igazán asszertíven kommunikáló ember hangján is.
Ilyenkor hangszínünk maradjon nyugodt, természetes, ne beszéljünk se lassabban, se gyorsabban, mint egyébként. Fontos, hogy hangunk is azt sugallja, amit mondataink, vagyis ne legyünk a hangunkban se lekezelőek, se félősek.
Ilyenkor hangszínünk maradjon nyugodt, természetes, ne beszéljünk se lassabban, se gyorsabban, mint egyébként. Fontos, hogy hangunk is azt sugallja, amit mondataink, vagyis ne legyünk a hangunkban se lekezelőek, se félősek.
Magánélet
Az asszertív kommunikáció hatása a magánéletben is megmutatkozik. Ha sokáig hallgatunk valamiről, ami pedig zavar bennünket, akkor egyszer majd lényegesen feszültebben és bántóan mondjuk meg a másiknak. Ezt megelőzhetjük, ha időben és nyugodt hangvételben beszéljük meg a másikkal.
Persze nem célszerű az sem, ha minden apróságot minden alkalommal szóvá teszünk, ezért érdemes megvárni néhány alkalmat, hogy tényleg zavar e az adott cselekedet. Ha a válasz igen, akkor inkább mondjuk ki időben, mint hogy később megbántsuk azt, akit a legkevésbé szeretnénk.
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
