Törékeny körmök
Számos nő szenved „törékeny köröm szindrómában”. Töréshez a körömlemezek kiszáradása vezet. A köröm száradását okozhatja a pajzsmirigy nem megfelelő működése, vagy a vasban, esetleg biotinban szegény táplálkozás.
Fogyasszunk ezért minél több zöld, leveles zöldséget, vörös húst, tojást valamint bitoin kiegészítőket (B-komplex vitamin). A körmök száradásához és töréséhez vezet a túlzott vízben való áztatás, ugyanis a víz erősen dehidratál.
Fogyasszunk ezért minél több zöld, leveles zöldséget, vörös húst, tojást valamint bitoin kiegészítőket (B-komplex vitamin). A körmök száradásához és töréséhez vezet a túlzott vízben való áztatás, ugyanis a víz erősen dehidratál.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
