Alternatív megoldások
A szülők gyakran érzik úgy, hogy szükséges beavatkozniuk gyermekük alvási szokásaiba, de fontos mérlegelni más, kevésbé invazív módszereket is. A finomabb alvási rutinok, amelyek jobban figyelembe veszik a gyermek egyéni alvási ritmusát, kevesebb stresszel járhatnak.
Az éjszakai kényelem biztosítása példaértékű gyakorlat lehet, ahol a szülők anélkül tudják támogatni gyermeküket, hogy a sírás elnyomása válna fő céljukká. A szoros testi közelség és az érzelmi válaszkészség fenntartása elengedhetetlen a gyermek biztonságérzetének megerősítéséhez, ami hosszú távon is pozitív hatással lehet az alvási szokások kialakulására.