Azért van kivétel is
Bár a kutatás szerint napi 5 kávé mindenkinek belefér, azt azért megjegyezték, hogy ez alól is vannak kivételek. Ők a várandós kismamák, akiknek épp az átlagos adag fele, vagyis 200 milligram koffein a javasolt napi mennyiség, a magzat védelmének érdekében. De még mielőtt sajnálni kezdenénk a várandós anyukákat azért, hogy a sok tiltólistás étel mellett a kávéról és az energiaitalokról is le kell mondaniuk, azért gyorsan megjegyeznénk, hogy ez a mennyiség is nagyjából napi két cappucciónak, vagy 2,5 doboz tutti frutti ízű frissítőnek felel meg!
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
