Akár napi 5 energiaitalt is nyugodtan megihatsz!

Azért van kivétel is

Bár a kutatás szerint napi 5 kávé mindenkinek belefér, azt azért megjegyezték, hogy ez alól is vannak kivételek. Ők a várandós kismamák, akiknek épp az átlagos adag fele, vagyis 200 milligram koffein a javasolt napi mennyiség, a magzat védelmének érdekében. De még mielőtt sajnálni kezdenénk a várandós anyukákat azért, hogy a sok tiltólistás étel mellett a kávéról és az energiaitalokról is le kell mondaniuk, azért gyorsan megjegyeznénk, hogy ez a mennyiség is nagyjából napi két cappucciónak, vagy 2,5 doboz tutti frutti ízű frissítőnek felel meg!

Oldalak: 1 2 3

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Megőrül a divatvilág ezért a színért – Így viseld nyáron a pirosat

„Sokuknak egy egyszerű szövegértés is kihívást jelent” – Pedagógus vélemények a mai gimnazistákról

Ha sokat ülsz, ezt az 5 dolgot próbáld ki – a tested hálás lesz érte

Ma, július 22.: ma Magdolna és Magda ünnepel – Mit árul el a nevük?

Napi horoszkóp 2026. július 22. – A Nap belép az Oroszlánba és lendületet kapsz

12 növény, aminek hatalmas virágai álomszerűvé varázsolják a kertet