Polifenolok: Az agy fiatalosságának megőrzői
A polifenolok olyan növényi vegyületek, amelyek kimagasló antioxidáns tulajdonságokkal bírnak. A vörösborban, szőlőben, fokhagymában és kakaóban található polifenolok nemcsak az agy védelmét szolgálják, hanem az érfalak rugalmasságának megőrzéséhez is hozzájárulnak, ezzel elősegítve a megfelelő vérkeringést.
Az agyi kapacitás és vérkeringés közötti szoros kapcsolat miatt a polifenolok beépítése étrendünkbe kifejezetten hasznos lehet. Tökéletes kiegészítők lehetnek például a napi étkezés során, egy pohár vörösbor vagy egy darab minőségi étcsokoládé formájában, élvezve a jótékony hatásokat, miközben ízletes pillanatokat teremtünk.
