5/8 Alvó kar vagy láb
Az ideiglenes és ártalmatlan jelenség oka a vérkeringés és az idegek elszorítása. Gyógymód? Válts testhelyzetet!
A tünet erőssége egyénfüggő: van, aki „klasszikus”, szurkálás jellegű zsibbadást érez, ha például sokáig ül felhúzott lábakkal, míg mások egyik pillanatról a másikra érzéketlenné váló végtagokról számolnak be. Ha gyakran tapasztalod, érdemes volna többet mozognod!
6/8 Pukkanás a fülben
Repülőn utazva vagy a hegyekben autózva csaknem mindannyian tapasztaltuk már az apró pukkanásokat, amelyeket a nyomáskülönbség idéz elő. Olvass még a témában
„Miért vagytok ilyenek…?” kérdeztem a férfiaktól és a válaszok többsége vegytiszta agresszió volt
A barátnőim nyíltan beszélnek a plasztikai műtétjeikről, és szerintem ez jó dolog
A sötét oldalad vagy a szupererőd hatalmasabb? Derítsd ki, milyen vagy legbelül!
„A ‘családfő’ egy napot nem tud lemenedzselni a gyerekekkel” – Ha a férfiak a vezetők, akkor miért a nő hoz meg minden döntést?
Segít, ha becsukod a szád, befogod az orrod és fújsz egy kicsit, esetleg rágózol vagy megpróbálsz ásítani.
7/8 Szemrángás
A „tikkelésnek” is nevezett jelenség rettegett, kellemetlen, de szerencsére önmagában ártalmatlan.
Okozhatja stressz, fáradtság, a szem megerőltetése, koffein vagy szemszárazság, ám más tünetekkel együtt idegrendszeri betegségekre is figyelmeztethet, például Tourette-szindrómára.
8/8 Szem alatti karikák
Úgy nézel ki, akár egy mosómedve? Az emberek a kort vagy a fáradtságot okolják érte, amikor reggel hatalmas, sötét színű karikákkal néznek szembe a tükörben.
Igazuk is van, mert az alváshiány sápaszt, a kor előrehaladtával pedig egyre vékonyabb lesz a bőr. Viszont genetikai tényezők is szerepet játszanak a karikák kialakulásában, csakúgy, mint az allergia.
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
