A boldogság garantált: ezt a 7 szokást vedd elő te is idén ősszel

7. Lassabb reggelek

Nyáron sokszor kapkodva indulunk, mert a hosszú nappalok miatt később fekszünk. Ősszel viszont természetesebb a lassabb tempó. Jólesik egy nyugodt reggeli teával vagy kávéval, néha még arra is jut idő, hogy egy kis zenét hallgassunk, vagy csak csendben üljünk pár percig, mielőtt belevetjük magunkat a napba. Ezek a pillanatok sokkal kiegyensúlyozottabbá teszik a napot, mint gondolnánk.

A cikk folytatódik, lapozz!

Következő cikkünkAz idei ősz legnagyobb felismerése számomra: „lelassulni nekem öngondoskodás”

Ezeket olvassák most

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

B-terv nélkül mondtam fel a munkahelyemen – ez a 3 dolog azt jelzi, hogy neked is fel kellene

„Elvettem, mert ez tűnt logikusnak” – kijózanító gondolatok a nősülés mögötti motivációról

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

„Ha azt mondja a lány, hogy NEM, akkor leállsz és kész.” – A férfiaknak fogalma sincs, mi a konszenzus